क्रसफिट जिमले COVID-19 महामारीको समयमा बाँच्नको लागि एउटा तरिका फेला पारेको छ

फ्रेमन्ट - COVID-19 महामारीले बार र रेस्टुरेन्टहरूमा धेरै अवरोधहरू ल्याएको छ, तर फिटनेस उद्योगले पनि बन्द र प्रतिबन्धहरूको डंक महसुस गरेको छ।
ओहायोमा वसन्त र शरद ऋतुमा जङ्गलको आगो जस्तै फैलिएको महामारीका कारण धेरै स्टेडियमहरू तीन महिना वा सोभन्दा बढी समयका लागि बन्द गरिएका थिए।
जब उनको जिम 16 मार्च, 2020 मा बन्द गर्न बाध्य पारियो, टम प्राइस निराश थिए किनभने उनी आफैले यो निर्णय गर्ने मौका थिएन। जब क्रसफिट 1926 को ढोका अझै बन्द थियो, मूल्यले सदस्यहरूलाई घर व्यायामको लागि प्रयोग गर्न उपकरण भाडामा दियो।
"हामीसँग पिक-अप दिन छ जहाँ मानिसहरू भित्र आउन सक्छन् र हाम्रो जिममा आफूले चाहेको कुरा पाउन सक्छन्। हामीले भर्खरै यसलाई हस्ताक्षर गर्यौं र हामीले यो लेख्यौं कि यो को थियो [र] उनीहरूले के पाए, त्यसैले हामीलाई थाहा छ जब उनीहरूले यसलाई फिर्ता ल्याए, हामीले उनीहरूले लिएका सबै कुरा पायौं," प्राइसले भने। "उनीहरूले डम्बेलहरू, केटलबेलहरू, व्यायाम बलहरू, साइकलहरू, रोइङ् मेसिनहरू समात्छन् - तिनीहरूले घरमा गर्न खोज्ने सबै कुरा।"
CrossFit 1926 सह-मालिकहरू मूल्य र Jarrod Hunt (Jarrod Hunt) अन्य व्यवसाय मालिकहरू जस्तै आर्थिक रूपमा संघर्ष गरिरहेका छैनन् जब तिनीहरू व्यवसायबाट बाहिर गए किनभने तिनीहरूसँग जिमको कामको अतिरिक्त जागिर थियो; कुकी लेडीको स्वामित्वमा रहेको मूल्य, हन्ट Wynn-Reeth को CEO हुन्।
उपकरण भाडामा लिनुको अतिरिक्त, CrossFit 1926 ले Zoom मार्फत भर्चुअल अभ्यासहरू पनि गर्‍यो, जसले घरमा उपकरण नभएका सदस्यहरूलाई व्यायाम विकल्पहरू प्रदान गर्दछ।
जब मे २६, २०२० मा स्टेडियम पुन: खोलियो, सामाजिक दूरी कायम राख्न सजिलो बनाउन प्राइस र हन्टर पुरानो स्टेडियमबाट सडक पारी नयाँ स्थानमा सारियो।
लगभग तीन वर्ष पहिले आफ्नो व्यवसाय सुरु गरेदेखि, मूल्य र हन्टले व्यायाम पछि उपकरण सफाई र कीटाणुशोधन लागू गरेको छ। Wynn-Reeth को सीईओ को रूपमा आफ्नो स्थिति को लागी धन्यवाद, हन्टर सफाई आपूर्ति को अभाव को समयमा जिम को लागी सफाई आपूर्ति प्राप्त गर्न सक्षम थिए।
ओहायोले जिममा प्रतिबन्धहरू हटाएपछि, मूल्यले गत वर्ष सदस्यतामा भएको वृद्धिको लागि कृतज्ञता व्यक्त गर्‍यो। त्यस समयमा, 80 व्यक्तिहरू 1926 मा क्रसफिटमा सामेल भए।
"भगवानले हामीलाई धेरै आशीर्वाद दिनुभएको छ," प्राइसले भने। "यो राम्रो छ, मानिसहरू यसमा पुन: लगानी गर्न चाहन्छन्। हामीले हतारमा मात्र भन्यौं, 'जाऔं, फेरि क्रसफिट सुरु गरौं।'
क्रसफिट 1926 का सदस्यहरू जिममा फर्कन र जिम फेरि खुल्दा उनीहरूको क्रसफिट समुदायसँग पुन: मिलन पाउँदा खुसी छन्।
"हामी एकदमै नजिकको समुदाय हौं," क्रसफिट 1926 का सदस्य कोरी फ्रानकार्टले भने। "त्यसोभए यो गाह्रो हुन्छ, जब हामी सँगै व्यायाम गर्दैनौं, किनकि हामी यहाँ एक अर्काको ऊर्जा खपत गर्छौं।"
घरमा व्यायाम गर्दा, जिम सदस्यहरूले सम्पर्कमा रहन इन्स्टाग्राम र फेसबुक जस्ता सोशल मिडिया प्लेटफर्महरू प्रयोग गर्छन्।
"हामी सबैलाई लाग्छ कि हामी अझै पनि सँगै काम गरिरहेका छौं किनभने हामी सोशल मिडियामा सञ्चार गर्छौं, र त्यसपछि हामी जिममा फर्कन सक्छौं, यो साँच्चै राम्रो छ, किनकि सबैले सँगै हुनको लागि सामाजिक पक्ष र प्रेरणा गुमाउँछन्," क्रसफिट 1926 सदस्य बेकी गुडविन। (बेकी गुडविन) भन्नुभयो। "मलाई लाग्छ कि सबैले एकअर्कालाई साँच्चै मिस गर्छन्, धेरै मानिसहरू घरमा त्यति सक्रिय छैनन्।"
जे ग्लास्पी, जसले आफ्नी श्रीमती डेबीसँग JG3 फिटनेसको सह-स्वामित्व राखेका थिए, पनि २०२० मा नयाँ भवनमा सरेका थिए। यद्यपि, गभर्नर माइक डेवाइनले जिम बन्द गर्नुअघि उनीहरूले भवनलाई करिब छ दिनसम्म मात्र प्रयोग गर्न पाएका थिए।
JG3 Fitness ले आर्थिक क्षति बेहोर्नु परेको छ। जब सदस्यहरूले व्यक्तिगत रूपमा व्यायाम गर्न सक्दैनन्, केही व्यक्तिहरूले आफ्नो सदस्यता रद्द गर्ने छनौट गर्छन्। Glaspy ले यो निर्णय बुझ्छ, तर यसले कम्पनीमा प्रवेश गर्ने पैसाको मात्रालाई असर गर्छ।
उनले प्रतिबन्धित अवस्थामा पुनः सञ्चालनमा आएपछि कोभिड–१९ को अन्योलका कारण अझै पनि धेरै सदस्यहरु जिम फर्कन आतुर नभएको बताए ।
ग्लास्पीले भने: "प्रतिबन्धको प्रभावको बारेमा धेरै अनिश्चितता छ, त्यसैले सबैजना तुरुन्तै फर्केर आउँदैनन्। यदि यो एक व्यक्ति हो भने, यदि यो दुई व्यक्ति हो भने, यदि यो चार व्यक्ति हो भने, तपाईंले विगतमा 10 व्यक्तिहरू थिए भन्ने तथ्यलाई विचार गर्नुपर्दैन। ती दुई, चार, वा छ जना व्यक्तिहरूलाई दिनुहोस् - तिनीहरू जुनसुकै भए पनि - अनुभव एक वर्ग जस्तै हो; तपाइँ तपाइँको कोचिंग क्षमता तपाइँको अपेक्षाहरु लाई प्रभावित हुन दिन सक्नुहुन्न।"
स्वास्थ्य दिशानिर्देशहरू पालना गर्न, JG3 फिटनेसले सामाजिक दूरी कायम गर्न जिमको 6-फिट भाग टेप गर्यो। जिममा कीटाणुनाशक, वाइप र स्प्रेले भरिएको व्यक्तिगत स्वच्छता बाल्टी पनि छ। कक्षामा सबैको आफ्नै उपकरण छ, र सबैले पाठ्यक्रमको अन्त्यमा सबै चीजहरू कीटाणुरहित गर्नेछन्।
उनले भने: "जब तपाईले सबैलाई टाढा राख्नु पर्छ र सबै कुरालाई स्वतन्त्र राख्नु पर्छ, यो साँच्चै एक समूह पाठ्यक्रम आयोजित गर्न धेरै चुनौतीपूर्ण हुन्छ।"
जिम अब प्रतिबन्ध बिना चलिरहेको छ, र ग्लास्पीले भने कि सदस्यहरूको संख्या बढिरहेको छ। कक्षाको आकार अब लगभग 5 देखि 10 व्यक्तिहरू छन्। महामारी अघि, कक्षाको आकार 8 र 12 व्यक्तिको बीचमा थियो।
भर्खरै खोलिएको क्रसफिट पोर्ट क्लिन्टन र उनका पति ब्रेटको मालिक लेक्सिस बाउरले COVID-19 बन्द र प्रतिबन्धको समयमा जिम सञ्चालन गरेनन्, तर पोर्ट क्लिन्टनको डाउनटाउनमा एउटा निर्माण गर्ने प्रयास गरे।
बाउर र उनका पतिले महामारीको समयमा धेरै समय हुँदा जिमलाई सँगै राखे, र डेवाइनले मास्क लगाउने आदेश घोषणा गरेपछि उनीहरूले जिम खोले। महामारीले निर्माण सामग्री महँगो बनाएको छ, तर जिम निर्माण गर्ने प्रक्रिया सरल छ।
"हामी भाग्यशाली छौं किनकि हामी सबै कुराको अन्तिम चरणमा छौं," बाउरले भने। "मलाई थाहा छ कि त्यस समयमा धेरै जिमहरूले घाटा बेहोरेका थिए, त्यसैले हामीले राम्रो समय खोल्यौं।"
प्रत्येक क्रसफिट जिम मालिकले COVID-19 ले स्वास्थ्य र फिटनेसको महत्त्वको बारेमा चिन्ता उठाएको याद गरेको छ।
ग्यास्बीले यस्तै धारणा व्यक्त गरे जब महामारीले स्वास्थ्य र कल्याणको महत्त्व प्रकट गरेको छ।
ग्लास्पीले भने: "यदि तपाईंले COVID 19 महामारीबाट कुनै फाइदा पाउनुभयो भने, तब स्वास्थ्य र कल्याण तपाईंको शीर्ष प्राथमिकता हुनुपर्छ।"
मूल्यले मानिसहरूलाई स्वस्थ जीवनशैली बाँच्न प्रेरित गर्न क्रसफिट जिमको महत्त्वपूर्ण भूमिकालाई जोड दियो।
"तपाईं जिममा हुन चाहनुहुन्छ, जहाँ तपाईं साथीहरू, अन्य सदस्यहरू, कोचहरू, वा अरू कुनै कुराबाट उत्प्रेरित हुनुहुन्छ," प्राइसले भने। "यदि हामी स्वस्थ छौं भने, हामी भाइरस, रोगहरू, रोगहरू, चोटपटक [वा] अरू कुनै पनि कुरा विरुद्ध लड्नेछौं, र यदि हामीले यो [जिममा जानुहोस्] जारी राख्न सक्छौं भने, हामी अझ राम्रो हुनेछौं ..."