कोरोनाभाइरसको अनौठो डिस्टोपियन चरणहरू अघि, जब शौचालय कागजको आपूर्ति हास्यास्पद रूपमा कम थियो, र हामीमध्ये थोरैले हाम्रो अर्को रोल कहाँबाट आयो भनेर निश्चित हुन सकेनौं, बिडेट छलफलहरू खट्टा एपेटाइजरहरू जत्तिकै अपरिहार्य थिए।
यस अवधिमा, तपाईंसँग यस्ता विचारहरू हुन सक्छन्: "पर्खनुहोस्, के मैले मेरो गधा धोएको हुनुपर्छ?" जवाफ हो हो, यदि तपाईंले यो पहिले गरिसक्नुभएको छ भने, तपाईंले यो गलत गर्ने सम्भावना जे भए पनि मामूली छैन। को। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, यो वास्तवमा तपाईंको गल्ती होइन।
"वास्तविकता यो हो कि हामीलाई यी कुराहरू कसैले सिकाउँदैनन्," डा. इभान गोल्डस्टेन, एक प्रसिद्ध गुदा सर्जन र बेस्पोक सर्जिकल र यौन स्वास्थ्य ब्रान्ड फ्यूचर मेथडका संस्थापकले भने। "कसैले हामीलाई पप गर्ने सही तरिका सिकाएन। कसैले हामीलाई पुछ्ने सही तरिका सिकाएको छैन। हामीले भिजेको वाइपहरू प्रयोग गर्नु हुँदैन भनेर हामीलाई कसैले भनेन, "उनले इनसाइडहुकलाई भने।
सौभाग्यवश, डा. गोल्डस्टेन तपाईलाई शौचालय प्रशिक्षकले छुटेका सबै कुरा सिकाउन यहाँ हुनुहुन्छ, बिडेट्स र फ्लसिङ मात्र होइन। हामीले मुख्य हिप डाक्टर आफैंसँग गुदा स्वच्छताका सबै मुद्दाहरू छलफल गर्यौं, किनभने तपाईं कोही हुनुहुन्छ वा तपाईंको हिप के हो, यो सफा हुनुपर्छ।
मलाई त्यो भन्न मन लाग्दैन, तर तपाईंले बाथरूममा प्रवेश गर्ने विचार गर्नु अघि गुदा स्वच्छता सुरु हुन्छ। गोल्डस्टेनका अनुसार सफा गुदा राम्रो आहारबाट सुरु हुन्छ।
प्रेरणा खोज्नुहोस् र आफ्नो कुकुर हेर्नुहोस्। गोल्डस्टेनले भने, "तपाईंले कुकुरको बकवास हेर्दा सोच्नुहोस्। "उनीहरूको आहारमा फाइबरको मात्रा धेरै हुन्छ, र तपाईंले आन्द्रा चालिसकेपछि यसलाई पुस्नु पनि पर्दैन।"
"कम पुछ्नुहोस्," गोल्डस्टेनले भने। "सबैले अगाडि देखि पछाडि पुछ्छन्, जुन स्पष्ट रूपमा हामीलाई सिकाइएको तरिका हो। तर त्यो क्षेत्रमा छाला धेरै, धेरै नाजुक छ। धेरै मानिसहरूले ओभरवाइप गर्दैछन्, विशेष गरी यदि तपाईंको स्टूल सुपर आकारको छैन भने।
स्टूलको राम्रो आकार प्राप्त गर्न पहिलो चरण? फाइबर। गोल्डस्टेनले उच्च फाइबरयुक्त आहार सिफारिस गर्छ, तर यदि तपाईं आफ्नो कुकुरभन्दा फरक हुनुहुन्छ र तपाईंको दैनिक भोजन योजनामा पर्याप्त फाइबर प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न भने, त्यसपछि पूरकहरू तपाईंको अर्को उत्तम विकल्प हुन्। Goldstein ले Pure for Men सिफारिस गर्नुभयो, गुदा स्वच्छताको लागि डिजाइन गरिएको फाइबर सप्लिमेन्ट।
गोल्डस्टेनले वर्णन गरे कि यी पूरकहरूले राती लिँदा राम्रो काम गर्दछ। उनले भने कि सुत्नु अघि धेरै पानी पिउने, फाइबर पूरक "तपाईं सुत्दा काम गर्न थाल्छ।" “परिणाम यो हो कि धेरैजसो मानिसहरू बिहानै पहिले शौच गर्न थाल्छन्। जब तपाईं उभिनुहुन्छ, यसले तपाईंको श्रोणिको कोण परिवर्तन गर्छ। जब त्यो कोण परिवर्तन हुन्छ, तपाइँ शौच गर्न आग्रह गर्नुहुन्छ, र त्यसपछि तपाइँ सबै खाली गर्नुहुन्छ। ।"
यो घिनलाग्दो सुनिन्छ, तर नियमित "सबै खाली गर्नु" स्वास्थ्य र स्वच्छताको पहिलो चरण हो, र यसले वास्तवमा तपाईलाई थप राम्ररी सफाई उपायहरू बचत गर्न सक्छ।
माथि उल्लेख गरिए अनुसार, यदि तपाईंको फाइबर अवस्था नियन्त्रणमा छ भने, कुनै पनि अवस्थामा सक्रिय पोस्ट-फेकल क्लिन्जिङको आवश्यकता छैन। तर यदि यो हुन्छ भने पनि, तपाईंले पुछ्नुको सट्टा थप दागहरू खोज्नुपर्छ, गोल्डस्टेनले भने। र कृपया भिजेको टिस्यु लिएर त्यहाँ फर्कने बारे सोच्नुहोस्।
"धेरै व्यक्तिहरू, विशेष गरी विषमलिङ्गीहरूले भिजेको वाइपहरू प्रयोग गरिरहेका छन्, जुन तपाईंको लागि भयानक छ," गोल्डस्टेनले भने। "जब मानिसहरूले धेरै मात्रामा भिजेको वाइपहरू पुछ्छन् वा प्रयोग गर्छन्, तिनीहरूले थप जलन उत्पन्न गर्नेछन् र लाभकारी ब्याक्टेरियाहरू हटाउँछन्। आर्द्रता र हानिकारक ब्याक्टेरियाको संचयले धेरै समस्याहरू निम्त्याउँछ, "उनले भने। र, जस्तै गोल्डस्टेनले भने, "जब तपाईलाई गुदा समस्या हुन्छ, यो वास्तवमै गधामा दुखाइ हुन्छ।"
त्यसोभए, यदि वाइपिंग राम्रो छैन, र भिजेको वाइपिंग खराब छ भने, एक व्यक्तिले बकवास पछि के गर्नुपर्छ?
“तपाईंले नुहाउनु पर्छ वा दिसा पछि पानीले आफैलाई सफा गर्नुपर्छ। यसले जलनलाई कम गर्छ र अवशिष्ट मललाई कम गर्छ जसले केही प्रदूषण निम्त्याउन सक्छ," गोल्डस्टेनले भने। “यदि तपाईंसँग नुहाउने समय छ भने, हल्का एक्सफोलिएटिंग उत्पादन प्रयोग गर्नु राम्रो हुनेछ। यसले क्षेत्रमा धेरै वास्तविक स्वास्थ्यलाई बढावा दिन सक्छ र यसलाई शान्त पार्न सक्छ, र यसले कुनै पनि मल पदार्थलाई हटाउन सक्छ।"
अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, हामीमध्ये धेरैजसो हामी हरेक पटक शौच गर्दा नुहाउन सक्दैनौं। यसले हामीलाई बिडेटमा ल्याउँछ। Goldstein TUSHY लाई सरल र अपेक्षाकृत सस्तो विकल्पको रूपमा सिफारिस गर्दछ, जुन तपाइँ अवस्थित शौचालय सीटमा जडान गर्न सक्नुहुन्छ (र हामी पनि गर्छौं)।
ऐतिहासिक रूपमा, गुदा सिंचाई समलिङ्गी समुदाय, वा कम से कम गुदा सेक्स संग सम्बन्धित छ। तर के सीधा पुरुष फ्लश गर्नुपर्छ?
"स्पष्ट रूपमा, म भिन्नलिंगीहरूले थप गुदा सेक्स सुरु गर्न चाहन्छु," गोल्डस्टेनले भने। "जब तपाइँ प्रोस्टेटलाई यौन उत्तेजित गर्नुहुन्छ, यो चरम उत्तेजित दृष्टिकोणबाट धेरै राम्रो हुन्छ, र वास्तविकता यो हो कि धेरैजसो पुरुषहरूले यस प्रकारको संभोग पहिले कहिल्यै गरेका थिएनन्," उनले बताए। "यदि विषमलिङ्गी पुरुषहरूले उनीहरूलाई 'समलिङ्गी' भनेर व्यवहार गर्नुको सट्टा उनीहरूको फोबियाबाट छुटकारा पाउँछन् भने, मलाई लाग्छ कि उनीहरूले उनीहरूलाई यौन दृष्टिकोणबाट अझ बढी आनन्द दिनेछन्।"
निस्सन्देह, बट कुरा लामो समयदेखि समलैंगिकताको विशेष डोमेन बाहिर प्रकट भएको छ। विगत दस वर्ष वा सो भन्दा बढीमा, बट खेलहरूले धेरै हदसम्म यौन zeitgeist को भावना ओगटेको छ, र विभिन्न गुदा गतिविधिहरूले विभिन्न लिङ्ग र यौन पहिचानहरूको प्रतिनिधित्व गर्ने व्यक्तिहरूको शयनकक्षमा प्रवेश गरेको छ। जस्तै गोल्डस्टेनले भने, "यो गुदाको बारेमा सबै जान्नको लागि धेरै रोचक समय हो। गुदा एक चीज हो। अब सबैजना गुदद्वार चाहन्छन्।"
तर गुदा सेक्समा रुचि बढ्दै जाँदा, गुदा स्वच्छताको बारेमा सचेतना बढ्छ। स्वाभाविक रूपमा, गधाको यो युगमा, गुदा सिंचाई सबैको लागि उपयुक्त छ ... कसैलाई होइन। डा. गोल्डस्टेन व्याख्या गरौं।
"यदि तपाईलाई कुल्ला गर्न आवश्यक छैन भने, कुल्ला नगर्नुहोस्," उनले भने। र, सांख्यिकीय रूपमा बोल्दै, तपाईंलाई यसको आवश्यकता नहुन सक्छ।
"यदि मैले 10 जना पुरुष वा केटीहरूलाई पङ्क्तिमा राखें र हामीले ती सबैसँग गुदा सेक्स गरें, र उनीहरूले त्यसो गरेनन् भने, 10 मध्ये 9 पटक, आन्द्राको समस्या हुँदैन," उनले भने।
"मलाई लाग्छ कि यौन संस्कृतिमा, चाहे त्यो समलैंगिकता होस्, हेटेरोसेक्सुअलता होस्, वा त्यस्तो केहि होस्, सबैलाई फोहोर हुने डर हुन्छ," उनले भने। "तर दस मध्ये नौ, धेरैजसो मानिसहरू वास्तवमा सुपर, सुपर क्लिन हुनेछन्। यदि तपाइँसँग राम्रो आहार छ, तपाइँ फाइबर प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, र तपाइँ प्रायः बकवास गर्नुहुन्छ, तब मलाई लाग्दैन कि धेरै मानिसहरूले त्यो स्तरमा पुग्न आवश्यक छ। ।"
यसो भन्दै, गोल्डस्टेनले बुझे कि सामाजिक दबाबको कारण, धेरै मानिसहरूलाई गुदा खेलहरू खेल्नु अघि आफूहरू एकदम सफा छन् भनेर सुनिश्चित गर्न आग्रह हुन सक्छ। यस अवस्थामा, उहाँ सिफारिस गर्नुहुन्छ कि तपाइँ पहिले आफ्नो स्थिति जाँच गर्नुहोस्।
"आफू सफा हुनुहुन्छ भनेर देखाउन खेलौना प्रयोग गर्नुहोस्," उनले सुझाव दिए। "यसमा एउटा खेलौना राख्नुहोस् र आफैलाई प्रमाणित गर्नुहोस् कि तपाईं साँच्चै सफा हुनुहुन्छ। यदि तपाईं हुनुहुन्न भने, वा यदि तपाईं सुपर सफा महसुस गर्न चाहनुहुन्छ भने, हो, मलाई लाग्छ कि सही उत्पादनले कुल्ला गर्नुहोस् र सही समाधान प्रयोग गर्नुहोस् जसले हानि नगर्ने, यो एक राम्रो विकल्प हो।"
यसैले गोल्डस्टेनले भविष्यको विधिको लागि सुरक्षित गुदा सिंचाई गर्ने यन्त्र डिजाइन गर्यो। उत्पादनको pH ब्यालेन्स, आइसोइलेक्ट्रोनिक सोल्युसन, र सानो बल्ब धेरैजसो अन्य उत्पादनहरूले निम्त्याउन सक्ने क्षति र अत्यधिक फ्लसिंग रोक्नको लागि डिजाइन गरिएको हो।
अर्को शब्दमा, गोल्डस्टेनले जिद्दी गर्छ कि फ्लश गर्ने सुनौलो नियम तपाईलाई आवश्यक छैन भने यो गर्नु हुँदैन। धेरै जसो अवस्थामा, उनले भने, "फाइबर सप्लिमेन्ट, राम्रो आहार, र राम्रो व्यायाम" भनेको तपाईलाई वास्तवमै तपाईको हिप्स तयार भएको कुरा सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ जुन तपाईले सामना गर्न सक्नुहुन्छ।
आखिर, तपाईं कोही हुनुहुन्छ, कुनै फरक पर्दैन वा तपाईंको गुदा के हो, यो सफा हुनुपर्छ। सौभाग्य देखि, धेरै मान्छे को लागी, तपाईलाई सफा बास्टर्ड राख्न को लागी आवश्यक छ धेरै फाइबर, र हुनसक्छ बिडेट।
प्रत्येक व्यापार दिन तपाईंको इनबक्समा हाम्रो उत्कृष्ट सामग्री पठाउन InsideHook को लागी साइन अप गर्नुहोस्। नि:शुल्क। र यो महान छ।
पोस्ट समय: अगस्ट-31-2021